Беременность – радостный и очень ответственный период времени в жизни женщины. С увеличением срока растёт нагрузка на организм. Даже выбор комфортной позы для отдыха оказывается проблемным. В этой ситуации специалисты рекомендуют использовать подушку для беременных. И совсем не обязательно тратить большие суммы на её покупку. Даже с минимальным опытом швеи можно самой сшить подушку для беременных по выкройке.
Будучи многофункциональной и безопасной, она станет незаменимой помощницей не только при вынашивании малыша, но и после его рождения.
Для изготовления такой вещицы нужно минимум, в т. ч. два главных компонента – ткань и наполнитель. Рассмотрим основные требования к ним.
Ткани
Подушки для беременных шьются из натуральных и качественных тканей. Одно из главных требований – ткань не должна вызывать аллергию. Идеально подходят хлопковые ткани, лён, бязь.
По желанию для наволочки можно использовать и другие материалы – флис, велюр, плюш, трикотаж. Отличная подушка получится с наволочкой из меха.
Если планируете использовать подушку и после беременности (например, при кормлении ребёнка), то целесообразнее всё-таки для наволочки использовать натуральные ткани. Причём наволочка в этом случае шьётся не одна, учитывая необходимость частых стирок изделия.
Полезные рекомендации
Правила ухода зависят от выбранного вами наполнителя. Изделия из пенопласта отлично моются вручную. Чтобы постирать такую вещь в стиральной машинке, добавьте специальные шарики, которые не дадут наполнителю сбиться в ком. Холлофайбер лучше не вымазывать, потому что он не любит воду.
Список доступных наполнителей пополняется каждый день, поэтому перед покупкой уточняйте характеристики и правила ухода у продавца. Наволочек сшейте на подушку для беременных 2, а лучше 3 штуки, чтобы была возможность экстренной замены.
Комфорт будущей мамы – залог здоровья ребенка. Уделите время для изготовления такой подушки, и ваш сон станет крепким, а утро – бодрым.
Автор: Галина Канащук
Наполнитель
Требований к наполнителю достаточно много, ведь от него во многом зависит удобство подушки. Он должен быть мягким, сохраняющим форму, гипоаллергенным, простым в уходе, подходить по упругости и жёсткости.
Для подушек используется разный наполнитель. У каждого из них есть свои плюсы и минусы. Рассмотрим самые распространённые варианты.
Пенополистирол
Достоинства:
- лёгкий;
- упругий;
- держит форму, не проминаясь;
- гипоаллергенный;
- не впитывает запахи;
- в нём не бывает клещей, плесени.
Недостатки:
- шарики со временем уменьшаются в объёме, сдуваясь до 20%;
- некоторым женщинам не нравится сильный шорох шариков;
- не рекомендуется стирать в машинке.
Холлофайбер
Достоинства:
- доступная цена;
- гипоаллергенный;
- не впитывает запахи;
- в нём не бывает клещей, плесени.
Недостатки:
- боится намокания;
- низкая упругость, что исключает применение подушек с таким наполнителем для кормления ребёнка.
Синтепух
По своим достоинствам и недостаткам практически повторяет холлофайбер.
Гречневая шелуха
Достоинства:
- экологическая чистота;
- гипоаллергенность.
Недостатки:
- подушка с таким наполнителем получается не очень лёгкой;
- достаточно высокая цена;
- невозможность стирки подушки с таким наполнителем.
Прежде чем сшить подушку для беременных самой по выкройке нужно определиться, какая форма изделия подходит именно для вас.
Каждая из них удобна, функциональна, но если есть возможность выбора, то давайте подробно разберёмся в этом вопросе.
Выкройки
Существуют разнообразные виды подушек для беременных, но популярными являются – «Подкова», «Г-образная», «Банан». Прежде чем их сделать требуется изучить их выкройки и схемы шитья.
«Подкова»
Подушка для беременных в виде подковы считается многофункциональным средством. Большое изделие с изогнутой формой обеспечивает поддержку для туловища с двух сторон. Также оно равномерно устраняет нагрузку с мышц и позволяет телу расслабиться.
Применение подушки «Подкова» бывает разное:
- если женщина любит постоянно спать на боку, то подушку рекомендуется поместить вдоль тела, чтобы изгиб был под головой;
- если хочется полежать с приподнятыми вверх ногами, то концы валика рекомендуется скрестить под областью коленок;
- на нижнюю часть можно просто закинуть ноги и это снимет лишнее напряжение с нижних конечностей.
«Г-образная»
Основное достоинство подушки состоит в том, что она комфортная и не большая. Это значит, что около будущей мамы будет место и для будущего папы. Это своеобразный валик, у которого имеется загнутый конец.
Изделие можно размещать вдоль туловища, а загиб можно класть под голову или к области ног. Последнее использование позволяет опереть тело на подушку и при необходимости обеспечивает закидывание ноги.
«Банан»
Подушка «Банан» — это подходящее средство для облегчения состояния. Также ее можно применять после появления ребенка, она подойдет для кормления и для сна малыша. Но чтобы ребенок мог в ней полноценно отдыхать без особых сложностей, рекомендуется к концам изделия привязать завязки, это предотвратить ее раскрытие в момент, когда младенец будет в ней спать.
При изготовлении модели можно самостоятельно регулировать длину. Это должно проводиться с учетом параметров роста.
U – образная и в форме подковы
Хорошее:
- равномерная поддержка спины и живота;
- для любителей закрутиться в одеяло, как в кокон – такая форма подушки идеальна;
- отсутствие необходимости перетаскивать подушку за собой при переворачивании во сне – она и так укрывает вас с двух сторон;
- подходит для дневного отдыха;
- при шитье выкройка подушки для беременных легко адаптируется под любой рост.
Из не очень хорошего:
- требует достаточно широкой кровати;
- с такой подушкой не получится спать в обнимку с любимым.
Разные формы
Классическая подушка для беременных выглядит как английская буква U. Такая особенность обеспечивает максимально удобное расположение тела: голова располагается на закруглённом участке, а руки и ноги — на боковых сторонах.
Достоинства:
- живот и спина равномерно поддерживаются, нагрузка распределяется правильно;
- хороший вариант для любительниц переворачиваться с боку на бок, потому что такую подушку не нужно будет перекладывать, в отличие от изделий других форм.
Недостатки:
- размер подушки большой, кровать должна быть соответствующая;
- вряд ли вы сможете обнять мужа с такой подушкой.
Чаще всего такие подушки представлены в 2 размерах: для высоких девушек и для среднего роста.
U-образная подушка одинаково удобна с двух сторон
G-образные подушки совсем недавно появились на рынке, но уже стали популярными. Среди их преимуществ то, что они хорошо подходят не только для сна, но и для дневного отдыха. Такую подушку легко можно подвернуть под голову, живот, обхватить её ногами или опереться спиной. Такая форма изделия помогает снять напряжение мышц.
G-образная подушка универсальна: поддерживает спину, живот и снимает тяжесть с бёдер и ног
В подушке-рогалике вы уютно проведёте не только время сна, но и вечер у телевизора. Она особенно удобна тем, что позволяет разгрузить не только спину и живот, но и ноги.
Подушку-рогалик некоторые сравнивают с обьятиями
Правда, в некоторых случаях этот аксессуар придётся переворачивать: когда вы повернётесь на другой бок, живот упрётся в спинку подушки, а спина окажется без должной поддержки.
Подушка-банан проста и мобильна. Она хорошо поддержит либо живот, либо спину; не займёт много места; идеально подойдёт для сна на боку (на поздних сроках это особенно важно). Кроме того, вы можете взять эту подушку в путешествие, чтобы отдыхать на ней в положении полусидя или полулёжа.
Подушка-банан удобна, проста в исполнении и мобильна
Г-образная подушка — это простой длинный валик, загнутый с одной стороны. Она займёт не так много места и будет удобна практически в любой ситуации. Правда, переворачиваясь с боку на бок, вам придётся каждый раз её перекладывать.
Г-образная подушка не универсальна, но очень удобна во многих отношениях
I-образная подушка — самый простой вариант. Компактная, недорогая и очень простая в исполнении, если вы решите сшить её самостоятельно. Форма этой подушки разгружает позвоночник и суставы шеи, расслабляет мышцы, позволяет телу отдохнуть. Да и переворачиваться с ней в обнимку не составляет никакого труда.
Эта подушка — самая компактная и простая, но очень удобная
Как видите, подушка для беременных не роскошь, а очень полезная и удобная вещь, которой обрадуется любая будущая мама. Вы уже готовы приступить к рукоделию? Тогда поговорим о ходе работы.
Банан
Из хорошего:
- не требует много места;
- хорошо поддерживает спину и живот;
- комфортна для отдыха на боку;
- можно согнуть для комфортного отдыха полусидя или полулёжа.
Критических замечаний для этой формы нет.
На иллюстрациях ниже показаны возможные варианты применения такой подушечки.
Банан
Чтобы сшить подушку для беременных своими руками нужно подготовить:
- ткань для наперника;
- ткань для наволочки;
- нитки под цвет ткани;
- инструменты для шитья;
- наполнитель;
- молнию.
Описание работы
Начнём с вычерчивания выкройки.
Форма этой подушки очень простая, она напоминает банан или бумеранг.
Поскольку изделие симметричное, то достаточно сделать лекало 1⁄2 части. Выкройка подушки для беременной показана ниже. При желании вы можете корректировать размеры.
Для работы нужно распечатать эту выкройку на формате А4 или перерисовать на любой лист бумаги. Затем прочертить на изображении сетку квадратов.
Далее на большом листе (можно использовать обои) прочерчиваем сетку из квадратов в увеличенном масштабе. Для этого мы должны определиться, какие размеры будет иметь готовый банан. Прорисовываем на увеличенной сетке контуры подушки с учётом масштаба.
Вырезаем подготовленное лекало.
Пошив
Перед раскроем оба отреза ткани нужно замочить, просушить и отпарить. Это предупредительная мера поможет нам избежать проблем из-за усадки ткани при дальнейших стирках.
Размечаем контуры наперника на ткани и вырезаем детали. По этой же выкройке, но добавив по всему контуру 10 мм, выкраиваем наволочку. Учитывая большие размеры изделия, целесообразнее стыковочный шов размещать по центру.
Сострачиваем половинки наволочки и наперника, обрабатываем припуск обмёточным швом. Разутюживаем шов, расправив припуск по сторонам.
Выполняем по контуру наволочки и наперника машинный шов, оставив открытые участки на центральных частях дуг. Обмётываем края припуска.
Вшиваем молнию в наволочку.
По желанию можно пристрочить завязочки – по две на каждую сторону.
Пришиваем на каждый край и через 20 см – см. фото.
Завязки можно пристрочить отдельной строчкой или вшить их при выполнении контурного шва. Наличие завязок поможет подобрать нужный диаметр подушки и её форму.
Заполняем наперник наполнителем, вручную зашиваем оставленный зазор.
Одеваем наволочку и потайным швом зашиваем открытый участок. Подушка банан готова!
Подкова
Для работы нужно подготовить:
- ткань, лучше натуральную хлопчатобумажную двух видов – для чехла и наволочки;
- наполнитель;
- молния;
- нитки под цвет ткани;
- инструменты для шитья.
Описание
Подготавливаем выкройку для подушки. Можно воспользоваться готовым шаблоном или нарисовать его собственноручно. На внешней стороне подковы нужно обозначить участок для вшивания молнии. Этот же участок используется для выворачивания и набивки изделия.
Предлагаем вам вариант готового шаблона, по желанию можно откорректировать размеры.
Выкраиваем элементы чехла и наволочки. Учитывайте, что размеры наволочки нужно сделать заведомо больше чехла. Небольшой припуск позволит легко одевать и снимать при необходимости наволочку.
Сложив попарно лицевыми сторонами внутрь детали чехла и наволочки, выполняем машинный шов по контуру. Не забываем при этом оставить свободный участок.
Заполняем чехол наполнителем.
Ручным швом стачиваем края свободного участка.
Подушка для беременной почти готова.
В завершение наденьте наволочку на подкову и сшейте края свободного участка потайным швом.
Подушка для беременных своими руками U – образной формы
Чтобы сшить подушку нужно подготовить:
- ткань, 100% натуральный состав, два отреза – для внутреннего чехла и наволочки;
- наполнитель;
- молнию;
- нитки для шитья, подходящие по тону к ткани;
- инструменты для шитья.
Описание
Начинаем работу с изготовления выкройки. Вы можете воспользоваться готовым шаблоном или слегка подкорректировать его под свой рост. Этот тип подушки легко можно удлинить или укоротить.
Вырезаем лекало изделия в натуральную величину.
На сложенной вдвое лицевой стороной внутрь ткани для чехла по шаблону размечаем контур изделия. Чтобы слои ткани не сместились друг относительно друга, их рекомендуется сколоть булавками.
Выкраиваем сразу две детали с припуском 10-15 мм.
Выполняем машинную строчку по размеченным линиям. Край припуска обрабатываем оверлоком или обмёточным швом. По центру выпуклого участка оставляем зазор для выворачивания и набивки.
Выворачиваем деталь.
Укладываем внутрь наполнитель.
Потайными стежками стачиваем оставленный зазор.
Получилась вот такая U – образная подушка.
Выкраиваем наволочку, используя это же лекало, но с добавлением 1 см по всем габаритным размерам. Шьём эту деталь по предыдущему алгоритму. Надеваем наволочку и в завершение потайным швом зашиваем свободный участок.
U – образная подушка с эргономичным внутренним профилем
Для шитья нужно:
- два отреза ткани 80 на 130 см;
- шесть полосок ткани 8 на 101 см;
- две полоски ткани 2 на 63 см;
- молния 60 – 61 см;
- наполнитель;
- нитки;
- иглы, булавки, ножницы, швейная машинка.
Как сшить подушку для беременных
Внимательно изучите представленные ниже рисунки. Они пошагово показывают процесс изготовления основной детали подушки.
По этим же рисункам нужно изготовить в натуральную величину основные шаблоны для изделия.
Выкраиваем основные детали (если это не сделано заранее) и складываем их, подравнивая края.
Размечаем с помощью подручных предметов скругление на углах.
Складываем заготовки пополам. К линии сгиба прикладываем шаблон внутреннего профиля на расстоянии 35 см от верхнего края изделия.
Скалываем выкройку и ткань булавками, прорисовываем серединку.
Из контрастного материала вырезаем шесть длинных полос и две коротких.
Вырезаем середину подушки.
Стачиваем по лицевой стороне узкий край двух длинных полос.
Повторяем процесс, получив три длинных полоски с открытыми швами.
Накладываем молнию на лицевую сторону одной из коротких полос и пристрачиваем, оставив 1 см от верхнего края.
Аналогично пристрачиваем вторую полоску к молнии.
Подворачиваем припуски по сторонам и приутюживаем швы по лицевой стороне.
К этому этапу у нас должно быть три длинных полоски и молния, вшитая в короткие полосы.
Одну из длинных полос прикладываем изнанкой вверх на пришитую молнию, стараясь расположить её по центру. Вторую полосу прикладываем со второй стороны. От края молнии отступаем 1 см. Фиксируем положение полос булавками с двух сторон.
Пришиваем длинные полосы с двух сторон. Затем отворачиваем и приутюживаем швы.
Срезаем лишний припуск на коротких полосках, равняя его по ширине длинных.
Приступаем к сборке. Раскладываем на горизонтальной поверхности основную деталь изнанкой вниз и фиксируем по периметру полосы булавками. При этом молния должна оказаться на короткой цельной стороне изделия – см. фото.
Затем закрепляем полосу по фигурному профилю, стачиваем её торцы с прикреплёнными полосами и машинным швом пристрачиваем все полосы к основной детали. Если при закреплении полосы по внутреннему вырезу образуется излишек, его удобно срезать по центру профиля и сшить стык.
Как сшить полосы на стыке ровной и профильной линии
Оба края выравниваются, полосы обрезаются под 90 градусов на границе профильной линии, прострачиваются.
Далее прикладываем вторую часть основной детали и фиксируем её булавками по периметру полосы.
Пришиваем деталь машинным швом.
Выворачиваем подушку и заполняем наполнителем.
В заключение покажем ещё несколько вариантов выкроек разных подушек.
Как пользоваться подушкой?
При классическом кормлении малыша подушка лежит на коленях внутренней частью рогалика к животу мамы, затем на нее укладывается младенец.
Изготовлена такая подушка из натуральной ткани, наполнителем может служить холофайбер, пух или пенополистероловые шарики. Некоторые виды подушек идут с регулировкой наполнителя в них.
Если прочесть все характеристики подушек для кормления, можно сделать вывод, что подушка такого вида легко заменяется подушкой для беременных. Так как подушка для беременных более функциональна, приносит комфорт маме и до, и после родов.
Опытные мамы рекомендуют подушки для беременных, так как они служат не один год, удобны в эксплуатации и универсальны.
